Emilie Cosson

Pranayama & Méditation


Professeur de yoga, méditation et thérapeute holistique.

Émilie découvre le yoga en 2003 à Londres où elle a vécu 7ans. Elle trouve alors dans cette discipline
un épanouissement corporel et un bien être profond.

A son retour en France elle enseigne bénévolement pendant 2 ans auprès d’un professeur
qui l’initie à la philosophie et à l’enseignement.

Son chemin personnel se construit de multiples rencontres et voyages, en Inde et au Vietnam, qui enrichissent ses connaissances et renforcent son amour pour le yoga.

Formée initialement au Hatha Yoga Sivananda, sa pratique et son enseignement se dirigent par la suite vers le vinyasa, où la fluidité et la créativité deviennent une évidence.

Émilie est également certifiée en yoga thérapie, méditation, hypno-méditation, pranayama et bioénergie.

Très Yin & Yang, ses cours sont un mélange de toutes ses expériences avec des pratiques fluides et à la fois ancrées. Émilie vous amène à éveiller la légèreté dans la force et aller au cœur du ressenti, du subtil. Sa mission est de vous faire prendre conscience de votre pouvoir intuitif et guérisseur. Écouter les messages que votre corps vous envoie et prendre soin de lui.

Émilie enseigne le yoga depuis 2011, et exerce également les soins énergétiques ainsi que le « Chakra Healing ».