Cathy Reboul

Pilates, Fly Move


16 ans de Hockey sur glace, ex-sportive de haut niveau, des sélections en équipe de France, nombreuses fois médaillée avec l’équipe de Lyon, une maitrise de STAPS et un brevet d’état des métiers de la forme en poche, Cathy Reboul, est un coach sportif/bien être bien atypique.

Tombée dans le sport très tôt, c’est une véritable passionnée qui aime les sensations que les pratiques lui procurent. Et qui, plus que tout, aime enseigner, transmettre, comprendre comment l’être humain fonctionne à tous les niveaux…. Et c’est proche des gens que Cathy aime travailler en les accompagnant dans leur processus de changement quelle que soit la technique.

Issue du milieu du fitness (step et aéro), tombée dans le Pilates depuis plus de 15 ans et également formatrice (DUEST et Isys Formation), elle a plus d’une corde à son arc et une approche des métiers du sports vraiment holistique et très orientée bien être global « mind and body ».

Le Pilates est aujourd’hui au cœur de ses activités et tout ce qui touche au travail postural et fonctionnel. Elle est, non seulement, diplômée PILATES MATWORK de Fit studio mais elle a également une certification prénatal (en pré et post natal et forcément au travail capital du périnée) complété par de nombreuses formations en techniques de bien être, notamment en sophrologie caycédienne et relaxation, en aromathérapie ainsi qu’en massage et en yoga du son et yoga dans les hamacs.

Tout ceci lui a permis de créer tout naturellement son concept du Fly Move combinant toutes les pratiques qu’elle a sélectionnées en collaboration avec Sophie Perret, ostéopathe, afin de ne transmettre que ce qui est bon pour le corps, de redonner ou de conserver le mouvement corporel.

Enseigner une pratique « corps et esprit » où l’on se met en suspension et en inversion requiert des exigences que Cathy a acquis au gré de son expérience et de son ouverture d’esprit… remettant en cause certains mouvements pourtant enseignés depuis très longtemps…. et cela demande une excellente compréhension du fonctionnement du corps, de l’être humain.

Actuellement elle intervient dans différents studios : Inpulse, Yogalodge, en cours collectifs et sur ses propres groupes à Art Danse. Cathy travaille aussi en entreprise, à l’hôpital et en individuel à domicile ou en salle.
Elle crée les formations Pilates de Isys Formation et forme les professeurs de demain a sa vision modifiée du Pilates qui part de la version authentique en adaptant tous ses mouvements pour assurer le renforcement des muscles profonds sans tension ni lésion dans le but d’améliorer le confort de vie de tout un chacun.