Vous pouvez réserver vos cours collectifs de yoga, ateliers, sessions de pilates et séances de massage directement sur ce site.

LES ATELIERS A VENIR

Budo Yoga, éveil de l’énergie by Julien Levy

atelier «Budo Yoga, éveil de l’énergie by Julien Levy»

LE samedi 16 novembre 2019 de 14:30 à 17:00

Le Budo Yoga - « la voie du guerrier unifié dans la paix » - est une fusion de yoga vinyasa et d’arts martiaux crée par Julien Levy. Les séances allient la concentration, la philosophie, l’équilibre, la puissance et la souplesse, pour éveiller le guerrier pacifique qui est en chacun,…
Le Budo Yoga - « la voie du guerrier unifié dans la paix » - est une fusion de yoga vinyasa et d’arts martiaux crée par Julien Levy.

Les séances allient la concentration, la philosophie, l’équilibre, la puissance et la souplesse, pour éveiller le guerrier pacifique qui est en chacun, afin d'être en paix avec soi-même et donc le monde extérieur.

La Bhagavad Gita explique le devoir propre de l'humain (et notamment celui du Kshatriya, la classe des guerriers) dans son combat intérieur et l'importance de passer à l'action (karma yoga) : « Si tu ne veux pas combattre pour cette juste cause, alors tu auras failli à ton devoir et à ton honneur. » II.33

Le Bushido, code d'honneur du Samourai (la classe professionnelle des guerriers), repose quant à lui sur trois fondements : sagesse, bienveillance et courage, précisant qu'un samouraï est avant tout un être d'action.

Julien Levy vous propose d'explorer cette voie passionnante à travers deux atelier tous niveaux (pouvant être pris individuellement) :

Samedi 16 novembre de 14h30 à 17h Budo Yoga : la voie du guerrier unifié en paix - 1 Eveil de l'Energie

Dimanche 17 novembre de 14h30 à 17h Budo Yoga : la voie du guerrier unifié en paix - 2 Eveil de la Puissance

Julien Levy est enseignant certifié de yoga vinyasa, formateur en massage thai, auteur de livres et rédacteur en chef de Yoga Journal. Il forme des enseignants et transmet ces arts dans des stages en France et en Suisse, mais aussi à travers les musiques de bien-être qu’il compose (Jiven Nithaya). A ses yeux, ses deux pratiques du yoga et des arts martiaux ont beaucoup en commun et représentent une métaphore de la vie...



Le Budo Yoga - « la voie du guerrier unifié dans la paix » - est une fusion de yoga vinyasa et d’arts martiaux crée par Julien Levy.

Les séances allient la concentration, la philosophie, l’équilibre, la puissance et la souplesse, pour éveiller le guerrier pacifique qui est en chacun, afin d'être en paix avec soi-même et donc le monde extérieur.

La Bhagavad Gita explique le devoir propre de l'humain (et notamment celui du Kshatriya, la classe des guerriers) dans son combat intérieur et l'importance de passer à l'action (karma yoga) : « Si tu ne veux pas combattre pour cette juste cause, alors tu auras failli à ton devoir et à ton honneur. » II.33

Le Bushido, code d'honneur du Samourai (la classe professionnelle des guerriers), repose quant à lui sur trois fondements : sagesse, bienveillance et courage, précisant qu'un samouraï est avant tout un être d'action.

Julien Levy vous propose d'explorer cette voie passionnante à travers deux atelier tous niveaux (pouvant être pris individuellement) :

Samedi 16 novembre de 14h30 à 17h Budo Yoga : la voie du guerrier unifié en paix - 1 Eveil de l'Energie

Dimanche 17 novembre de 14h30 à 17h Budo Yoga : la voie du guerrier unifié en paix - 2 Eveil de la Puissance

Julien Levy est enseignant certifié de yoga vinyasa, formateur en massage thai, auteur de livres et rédacteur en chef de Yoga Journal. Il forme des enseignants et transmet ces arts dans des stages en France et en Suisse, mais aussi à travers les musiques de bien-être qu’il compose (Jiven Nithaya). A ses yeux, ses deux pratiques du yoga et des arts martiaux ont beaucoup en commun et représentent une métaphore de la vie...

Budo Yoga, éveil de la puissance by Julien Levy

atelier «Budo Yoga, éveil de la puissance by Julien Levy»

LE dimanche 17 novembre 2019 de 14:30 à 17:00

Le Budo Yoga - « la voie du guerrier unifié dans la paix » - est une fusion de yoga vinyasa et d’arts martiaux crée par Julien Levy. Les séances allient la concentration, la philosophie, l’équilibre, la puissance et la souplesse, pour éveiller le guerrier pacifique qui est en chacun,…
Le Budo Yoga - « la voie du guerrier unifié dans la paix » - est une fusion de yoga vinyasa et d’arts martiaux crée par Julien Levy.

Les séances allient la concentration, la philosophie, l’équilibre, la puissance et la souplesse, pour éveiller le guerrier pacifique qui est en chacun, afin d'être en paix avec soi-même et donc le monde extérieur.

La Bhagavad Gita explique le devoir propre de l'humain (et notamment celui du Kshatriya, la classe des guerriers) dans son combat intérieur et l'importance de passer à l'action (karma yoga) : « Si tu ne veux pas combattre pour cette juste cause, alors tu auras failli à ton devoir et à ton honneur. » II.33

Le Bushido, code d'honneur du Samourai (la classe professionnelle des guerriers), repose quant à lui sur trois fondements : sagesse, bienveillance et courage, précisant qu'un samouraï est avant tout un être d'action.

Julien Levy vous propose d'explorer cette voie passionnante à travers deux atelier tous niveaux (pouvant être pris individuellement) :

Samedi 16 novembre de 14h30 à 17h Budo Yoga : la voie du guerrier unifié en paix - 1 Eveil de l'Energie

Dimanche 17 novembre de 14h30 à 17h Budo Yoga : la voie du guerrier unifié en paix - 2 Eveil de la Puissance

Julien Levy est enseignant certifié de yoga vinyasa, formateur en massage thai, auteur de livres et rédacteur en chef de Yoga Journal. Il forme des enseignants et transmet ces arts dans des stages en France et en Suisse, mais aussi à travers les musiques de bien-être qu’il compose (Jiven Nithaya). A ses yeux, ses deux pratiques du yoga et des arts martiaux ont beaucoup en commun et représentent une métaphore de la vie...



Le Budo Yoga - « la voie du guerrier unifié dans la paix » - est une fusion de yoga vinyasa et d’arts martiaux crée par Julien Levy.

Les séances allient la concentration, la philosophie, l’équilibre, la puissance et la souplesse, pour éveiller le guerrier pacifique qui est en chacun, afin d'être en paix avec soi-même et donc le monde extérieur.

La Bhagavad Gita explique le devoir propre de l'humain (et notamment celui du Kshatriya, la classe des guerriers) dans son combat intérieur et l'importance de passer à l'action (karma yoga) : « Si tu ne veux pas combattre pour cette juste cause, alors tu auras failli à ton devoir et à ton honneur. » II.33

Le Bushido, code d'honneur du Samourai (la classe professionnelle des guerriers), repose quant à lui sur trois fondements : sagesse, bienveillance et courage, précisant qu'un samouraï est avant tout un être d'action.

Julien Levy vous propose d'explorer cette voie passionnante à travers deux atelier tous niveaux (pouvant être pris individuellement) :

Samedi 16 novembre de 14h30 à 17h Budo Yoga : la voie du guerrier unifié en paix - 1 Eveil de l'Energie

Dimanche 17 novembre de 14h30 à 17h Budo Yoga : la voie du guerrier unifié en paix - 2 Eveil de la Puissance

Julien Levy est enseignant certifié de yoga vinyasa, formateur en massage thai, auteur de livres et rédacteur en chef de Yoga Journal. Il forme des enseignants et transmet ces arts dans des stages en France et en Suisse, mais aussi à travers les musiques de bien-être qu’il compose (Jiven Nithaya). A ses yeux, ses deux pratiques du yoga et des arts martiaux ont beaucoup en commun et représentent une métaphore de la vie...

Harmonie, ancrage, lumière & équilibre

atelier «Harmonie, ancrage, lumière & équilibre»

by Charlotte Saint Jean
LE samedi 07 décembre 2019 de 14:30 à 17:00

Rebalance et restore : un atelier autour de l’ancrage et l’harmonie, de lumière et d’équilibre... Nous n’arrêtons jamais, installés dans un "faire" permanant, nous prenons rarement le temps de ralentir. Voilà une occasion unique d'appuyer sur pause, un moment de « Slow Flow Lunaire » dont les asanas deviennent des…
Rebalance et restore : un atelier autour de l’ancrage et l’harmonie, de lumière et d’équilibre...
Nous n’arrêtons jamais, installés dans un "faire" permanant, nous prenons rarement le temps de ralentir.
Voilà une occasion unique d'appuyer sur pause, un moment de « Slow Flow Lunaire » dont les asanas deviennent des méditations et le souffle un guide...
A l'occasion de la fête de la lumière autorisons le mental à ralentir pour que la lumière brille au plus profond de nous...


Rebalance et restore : un atelier autour de l’ancrage et l’harmonie, de lumière et d’équilibre...
Nous n’arrêtons jamais, installés dans un "faire" permanant, nous prenons rarement le temps de ralentir.
Voilà une occasion unique d'appuyer sur pause, un moment de « Slow Flow Lunaire » dont les asanas deviennent des méditations et le souffle un guide...
A l'occasion de la fête de la lumière autorisons le mental à ralentir pour que la lumière brille au plus profond de nous...
Yoga du son, de l’ombre à la lumière, by Ilhem Khodja

atelier «Yoga du son, de l’ombre à la lumière, by Ilhem Khodja»

LE jeudi 26 décembre 2019 de 18:00 à 20:00

La plus grande leçon de sagesse et de courage que nous apprend l'hiver, ses longues nuits, son gel recouvrant les sols et figeant les rivières est de savoir se retirer du tumulte de la vie pour mieux se régénérer. Ilhem vous invite durant cet atelier de fin d'année, après le…
La plus grande leçon de sagesse et de courage que nous apprend l'hiver, ses longues nuits, son gel recouvrant les sols et figeant les rivières est de savoir se retirer du tumulte de la vie pour mieux se régénérer.
Ilhem vous invite durant cet atelier de fin d'année, après le tourbillon des fêtes, à honorer le silence et les ombres, à ouvrir votre cœur à cet apprentissage que vous offre la nature tout en entrant en résonance avec votre voix intérieure à travers la pratique du yoga du son.
Activez grâce à la pratique des mantras le feu et la lumière nourris des intentions que vous placerez pour cette nouvelle année, cette future floraison.
La respiration, la vibration du son, le chant et le silence nourri de ces éléments seront vos guides durant cette pratique régénératrice.
   

Atelier ouvert à tous, tous niveaux confondus.

Tarif 35 euros

Infos & inscriptions sur lyon@tigre-yoga.com



La plus grande leçon de sagesse et de courage que nous apprend l'hiver, ses longues nuits, son gel recouvrant les sols et figeant les rivières est de savoir se retirer du tumulte de la vie pour mieux se régénérer.
Ilhem vous invite durant cet atelier de fin d'année, après le tourbillon des fêtes, à honorer le silence et les ombres, à ouvrir votre cœur à cet apprentissage que vous offre la nature tout en entrant en résonance avec votre voix intérieure à travers la pratique du yoga du son.
Activez grâce à la pratique des mantras le feu et la lumière nourris des intentions que vous placerez pour cette nouvelle année, cette future floraison.
La respiration, la vibration du son, le chant et le silence nourri de ces éléments seront vos guides durant cette pratique régénératrice.
   

Atelier ouvert à tous, tous niveaux confondus.

Tarif 35 euros

Infos & inscriptions sur lyon@tigre-yoga.com

Eléments, énergies & chakras

atelier «Eléments, énergies & chakras»

LE mardi 07 janvier 2020 de 14:30 à 17:00

Eléments, Energies et Chakras : un voyage à travers nos chakras, notre relation avec les éléments associés et l’énergie qu'ils génèrent et diffusent en nous. Explorez la force de la terre pour son ancrage, l'appel de l’eau pour sa fluidité, le feu et sa puissance, l’air et sa liberté et…
Eléments, Energies et Chakras : un voyage à travers nos chakras, notre relation avec les éléments associés et l’énergie qu'ils génèrent et diffusent en nous.
Explorez la force de la terre pour son ancrage, l'appel de l’eau pour sa fluidité, le feu et sa puissance, l’air et sa liberté et enfin l’éther pour son espace.
Voyagez à travers le corps, la musique et l’esprit vers une profonde connexion intérieure...
Un voyage physique, énergétique et spirituel en liaison avec la terre mère et ses messages subtils et sacrés à vous offrir à vous-même pour démarrer l'année dans l'amour et l'écoute de soi...


Eléments, Energies et Chakras : un voyage à travers nos chakras, notre relation avec les éléments associés et l’énergie qu'ils génèrent et diffusent en nous.
Explorez la force de la terre pour son ancrage, l'appel de l’eau pour sa fluidité, le feu et sa puissance, l’air et sa liberté et enfin l’éther pour son espace.
Voyagez à travers le corps, la musique et l’esprit vers une profonde connexion intérieure...
Un voyage physique, énergétique et spirituel en liaison avec la terre mère et ses messages subtils et sacrés à vous offrir à vous-même pour démarrer l'année dans l'amour et l'écoute de soi...
Yoga Halloween en famille by Géraldine Gagnière

atelier «Yoga Halloween en famille by Géraldine Gagnière»

LE samedi 19 octobre 2030 de 15:30 à 17:00

Les yoginis et les yogis de 4 à 9 ans sont attendus pour un après-midi de fun en famille ! Postures acrobatiques de rigueur, grimaces et respirations monstrueuses ! En duo votre enfant pourra jouer et se laisser guider dans une pratique de yoga doux pour un moment partagé inoubliable,…
Les yoginis et les yogis de 4 à 9 ans sont attendus pour un après-midi de fun en famille ! Postures acrobatiques de rigueur, grimaces et respirations monstrueuses !
En duo votre enfant pourra jouer et se laisser guider dans une pratique de yoga doux pour un moment partagé inoubliable, en exploration à travers des postures d’animaux et des éléments de la nature…
Après une séance d'1h30 de yoga, les enfants et les parents auront le plaisir de prendre un goûter tous ensemble.

Atelier ouvert aux enfants de 4 à 9 ans – 6 inscrits minimum Inscriptions : lyon@tigre-yoga.com - Tarif : 39€ par couple, goûter bio inclus

En bonus : Pour toute inscription le jour même aux cours de Kids Yoga, 1 cours adulte sera offert !



Les yoginis et les yogis de 4 à 9 ans sont attendus pour un après-midi de fun en famille ! Postures acrobatiques de rigueur, grimaces et respirations monstrueuses !
En duo votre enfant pourra jouer et se laisser guider dans une pratique de yoga doux pour un moment partagé inoubliable, en exploration à travers des postures d’animaux et des éléments de la nature…
Après une séance d'1h30 de yoga, les enfants et les parents auront le plaisir de prendre un goûter tous ensemble.

Atelier ouvert aux enfants de 4 à 9 ans – 6 inscrits minimum Inscriptions : lyon@tigre-yoga.com - Tarif : 39€ par couple, goûter bio inclus

En bonus : Pour toute inscription le jour même aux cours de Kids Yoga, 1 cours adulte sera offert !


Découverte Newsletter

Merci de renseigner ce formulaire, nous vous recontacterons dans les meilleurs délais.

Envoyer