Maxime Poudevigne

Pilates


Passionné depuis l’enfance par le milieu sportif, Maxime commence ses premiers pas en gymnastique artistique. Quelques années de pratique plus tard, il commence la compétition intensive, et ce, jusqu’en 2014.

Il intègre en 2009 l’université Claude Bernard à Lyon. Maxime obtient d’abord une licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) puis un DEUST Métiers de la Forme.
Il s’oriente naturellement vers l’enseignement du Pilates puisque les convergences avec sa formation de gymnaste sont nombreuses.

Cette méthode douce et très efficace font du Pilates la discipline reine du renforcement musculaire profond.

Adapté à tout type de profil, Maxime sera vous guider vers une pratique sécuritaire et efficace afin de ressentir les bienfaits du Pilates très rapidement.